3 Day Whole Body Toning Workout pour iPhone

Vue d'ensemble de l'entraînement de tonification du corps entier de 3 jours

Le Programme de Remise en Forme Complet de 3 Jours est une application axée sur le mode de vie, la santé et la forme physique. Conçu pour les personnes cherchant à tonifier et renforcer leurs muscles sans prendre de volume, ce programme propose une routine d'entraînement complète de 3 jours par semaine. L'application comprend des guides d'exercices avec du texte et des vidéos, une collection de recettes de fitness, des options de planification pour les entraînements, des notifications push, et la possibilité de suivre le poids et de calculer l'indice de masse corporelle (IMC).

L'interface est conviviale et compatible avec divers appareils Apple tels que l'iPod, l'iPhone, l'iPad et l'iPad Mini. Avec des fonctionnalités telles que des marqueurs pour les jours de repos, un minuteur pour les exercices de planche, des graphiques de suivi du poids et des graphiques de biorhythme sain, cette application offre une approche holistique de la forme physique et du bien-être.